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Herzlich Willkommen auf der Homepage des Thai-
Wir bieten unseren Mitgliedern Freizeit- und Wettkampfsport in verschiedenen Sportarten, ein altersgerechtes und leistungsangepasstes Training in einer rundum sportlich-fairen und tollen Atmosphäre an.
Da wir mit Kindern ab ca. 10 Jahren und Erwachsenen trainieren, sind uns fachliche und soziale Kompetenz sehr wichtig.
Daher nehmen unsere Trainer regelmäßig an Lehrgängen oder Fortbildungen z.B. beim Muay-Thai-Bund Deutschland teil.
MO:19:30 – 21:00 Uhr
MI: 19:30 – 21:00 Uhr
FR: 19:30 – 21:00 Uhr
DO: 19:00 – 20:30 Uhr
MO + MI von 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr
Muay Thai ist ein Wettkampfsport, der aber auch eine realistische Form von Selbstverteidigung (Pongkan Tua) und ein tolles Fitnessprogramm bietet. Gerade der Einsatz von Knie- und Ellbogentechniken ermöglicht es auch Frauen, sich gegen einen Angreifer erfolgreich zur Wehr zu setzen.
Kämpfe nach K-1 Regeln werden über die International Kick Boxing Federation (I.K.B.F.) betrieben. Die I.K.B.F. ist in Deutschland der älteste Verband, welcher nach K-1 Regeln kämpft. Sowohl im Muay Thai als auch bei den Kämpfen nach K-1 Regeln gibt es ständig Newcomer-Wettkämpfe, auf denen auch Frauen, Kinder und Jugendliche Erfahrungen sammeln können
Muay-Thai ist bekannter unter dem Namen Thai-Boxen und wird weltweit mit sehr großer Begeisterung betrieben. Gerade durch den Einsatz von Box- und Ellbogentechniken, sowie Knie-/Kick- und Beintechniken ermöglicht es auch Frauen sich erfolgreich gegen Übergriffe zur Wehr zu setzen. Dieses wird beim Muay-Thai-Training bei uns vermittelt oder in speziellen Selbstverteidigungskursen erlernt.
Kinder und Jugendliche haben einige Hürden auf ihrem Weg zum Erwachsenwerden zu nehmen. Durch das Training erlernen die Kinder und Jugendlichen nicht nur eine beeindruckende Sportart, Sie werden auch ausgeglichener, bekommen mehr Selbstbewusstsein und lernen Stresssituationen besser zu bewältigen. Die durch das Training verbesserte, körperliche Koordination überträgt sich auch auf das zentrale Nervensystem (ZNS), steigert so die kognitiven Fähigkeiten und führt oftmals dazu, dass Kinder und Jugendliche konzentrierter und ausgeglichener in der Schule mitarbeiten.
Das Leben heutzutage fordert unsere Kinder, Jugendlichen und auch uns Erwachsene täglich aufs Neue heraus. Selten findet eine Familie im Alltag Zeit, diese Probleme zu besprechen und zu lösen. Manchmal fehlt dieser familiäre Rückhalt ganz und gar. Das führt zu Ängsten, Wut, Frustration, die sich oftmals überraschende Wege suchen, um sich dann doch Gehör zu verschaffen. Werden Probleme langfristig ignoriert, schaden sie nicht nur unserer Seele sondern auch unserem Körper und stehen uns im Weg – blockieren Erfolg, Glück, Freundschaft – unser gesamtes Leben. Betroffene wählen dann leider auch oft den Weg der Flucht in die Drogen.
Die beste Strategie gegen unverarbeitete Probleme ist eine Mischung aus Aggressionsbewältigung, gewaltfreier Kommunikation und Konfliktbewältigung.
Unser einzigartiges Programm Muay Thai Against Drugs nimmt sich der Probleme wie Mobbing und Gewalt an und steigert das Selbstwertgefühl. Die oftmals aus der Angst entstehende Wut der Betroffenen kann hier einen legalen Kanal finden. Gleichzeitig wird durch spezielle Techniken Konfliktbewältigung und gewaltfreie Kommunikation gelehrt – ein rundum Komplettpaket für eine sichere und Konfliktfreie Kindheit und Jugend.
Dieses Angebot ist eine Mischung aus Power, Fitness und Boxübungen für die, die fit bleiben möchten oder fit werden wollen.
Es handelt sich um ein Training welches dabei unterstützt, persönliche und sportliche Ziele zu erreichen. Power Fit beinhaltet auch Selbstverteidigungs-Training für die Frau und den Mann.
Die Basiskomponenten dieses Angebots bestehen aus Muskelaufbau-Training und Techniken mit eigenem Körpergewicht. Durch wechselnde Übungen sorgt regelmäßiges Training für eine Festigung der Muskeln und Gewebe. Auch die Körperhaltung wird hierbei optimiert. Menschen mit aufrechter, gefestigter Haltung strahlen Selbstbewusstsein aus, was in sämtlichen Lebenslagen von großem Nutzen ist.
Muay Thai ist eine der ältesten Kampfsportarten der Welt.
Das Thaiboxen geht bis ins Jahr 1560 zurück, als König Naresuan von Siam in burmesischer Gefangenschaft war. Man sagte ihm die Freiheit zu, wenn er in einem Zweikampf die burmesischen Champions besiegen könnte.
Der König hatte Erfolg und das Thaiboxen wurde zum Nationalsport. Die Entwicklung liegt aber vermutlich, was auch Ausgrabungen belegen, viel weiter zurück.
Sicher weiß man, dass sich das Muay-Thai aus den Kriegskünsten der thailändischen Soldaten entwickelt hat. Es kam nämlich dann zum Einsatz, wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden.
Der Kämpfer war nun auf Beine, Fäuste und Ellenbogen angewiesen. Der erste offizielle Ring wurde 1921 genutzt. Seit 1929 werden statt Handbandagen Boxhandschuhe getragen. In Thailand genießt dieser Sport ein Ansehen, welches hierzulande mit dem Fußball vergleichbar ist. Selbst der König von Thailand unterstützt deswegen reine Muay-Thai-Akademien, in denen sich Schüler gesponsert auf das Erlernen des klassischen Stils konzentrieren können.
Heutzutage wird das Thaiboxen weltweit mit großer Begeisterung betrieben, es wird nicht nur als Wettkampfsport sondern auch als ganz normale Sportart betrieben. Um fit zu bleiben oder um fit zu werden.
